Для подбора подходящего рациона при коликах у ребёнка рекомендуется обратиться к педиатру. Некоторые продукты, которые могут помочь при коликах у детей: Кисломолочная смесь или смесь из группы «комфорт». Травяные чаи. Хлебец из цельного зерна. Продукты, которые могут усугубить колики: молочные продукты; орехи и ореховые продукты; бобовые (фасоль и горох); сырые овощи и фрукты (капуста, брокколи, персики, яблоки); кофеин, шоколад, какао, алкоголь; аллергенные продукты (цитрусовые, красные ягоды и фрукты, мёд, морепродукты). Чтобы выявить чувствительность ребёнка к определённым продуктам, маме стоит вести пищевой дневник.