Здоровье

Балалардың ұйқы режимін реттейді келесі қадамдармен: 1. Жасына байланысты ұйықтау уақытын анықтаңыз. 2. Ұйықтар алдында электрондық құрылғыларды пайдалануды болдырмаңыз, тыныштандыратын рәсімдер жасаңыз — шомылу, жөргекті ауыстыру, таза киімге ауыстырып, тамақтандырыңыз. 3. Баланың күндізгі ұйқысы 5-7 сағатқа дейін созылады 4. Қажет болған жағдайда педиатрмен кеңескен жөн.

Балалар үшін күндізгі ұйқы маңызды болып саналады, оның болуы физикалық және эмоционалдық дамуға айтарлықтай әсер етеді. Күндізгі және түнгі ұйық балалардың дамуы мен денсаулығы үшін өте маңызды.

Білекке байланысты болуы мүмкін аурулардың кейбіреулері: - Білек ауруы. - Лейкоз. - Гемолитикалық жаңа туған баланың аурулары.

Эпилепсияның алдын алу жолдары туралы ақпарат табылмады. Эпилепсия кезіндегі мүгедектіктің алдын алу: - Науқастарды диспансерлік бақылау. - Уақтылы және жеткілікті емдеу, құрысуға қарсы және тыныштандыратын дәрілерді үнемі қабылдау. - Алкогольді және кез-келген басқа улы заттарды қолданбау. - Толыққанды ұйқы, дұрыс тамақтану.

Халел Досмухамедов қазақ медицинасының дамуына келесі үлес қосты: - 1920 жылдан бастап Ташкентте қызмет еткенде Қазақстан мен Орта Азияда денсаулық сақтау жүйесін ұйымдастырды; - Түркістан халық комиссариатындағы Денсаулық және санитарлық бөлімінің меңгерушісі болды; - «Талап» қауымының басқармасына төрағалық етті; - Абай атындағы ұлттық педагогикалық университетінің құру жөніндегі комиссияның төрағасы болды.

Атеросклерозды емдеудің әдістерін дәрігер талқылауы керек. Атеросклероздың алдын алу және емдеу әдістері: - Алкогольді тұтынудан бас тарту. - Антиатеросклероз диетасы. - Дене белсенділігін арттыру.

Репродуктивті денсаулықты сақтауға көмектесетін бірқатар шаралар: - салауатты өмір салтын ұстану және жаман әдеттерден бас тарту; - жыныстық өмір ережелерін сақтау; - жүйелі түрде тест тапсыру және жыныс жүйесінің денсаулығын бақылау; - демалыс пен еңбек арақатынасын сақтау, стресстен аулақ болу және қалыпты психоэмоционалды күйде болу.

Ұйқы безінің ауруларын алдын алу үшін келесі шараларды орындауға болады: - Тамақтану. - Дәрі-дәрмек. Ұйқы безі ауруларының алдын алуга арналған бірнеше медициналық және профилактикалық өнімдер бар.

Ас содасын ішудің ең жақсы жолы қандай екенін білу үшін дәрігермен кеңесу қажет. Ас содасы ойық жараларды, асқазан-ішек жолдарын жеңілдету және гастроэзофагеальды рефлюкс ауруын (ГЕРД) белгілерін жеңілдететін. Кейбір зерттеулер ауызды содамен шаю ісік жараларын жеңіл детуге көмектесінін көрсетеді.

Емдеу әдістері анемияның түрі, себебі және ауырлығы деңгейіне байланысты өзгеруі мүмкін. Емдеудің негізгі мақсаттары: - эритроциттер санының артуы; - гемоглобин деңгейінің арттыруы; - анемияны тудырудың негізги ауруын емдеу; - аурудың қосымшалықтарын болдырмау.

Пневмонияның алдын алу жолдары: - тұрғын үй-жайды үнемі желдетіп отыру және таза ұстау; - қозғалыс режимін сақтау: таза ауада серуенмен бірге қалыпты дене жүктемелері аурудың ықтималдығын төмендетеді; - жалпы нығайтатын іс-шараларды жүргізу: профилактикалық массаж, шынығу, су процедуралары; - салауатты өмір салтын ұстану: зиянды әдеттерден бас тарту, қалыпты дененің жүктемелерінің арқасында толыққанды демалысты ауыстыру; - тоңазудан аулақ болу; - тыныс алу органдарының созылмалы ауруларын емдеу курсынан уақытында өту.

Эпилепсиямен ауыратын адамдарға келесідей көмек көрсету керек: Ұстама кезіндегі алғашқы көмек. Үй жағдайында эпилепсияның алдын алу.

Аш ішекте ас қорыту процесі белсенді түрде жүреді. Ас қорыту жүйесіндегі асқорытылу процесі қарқынды, жүрек және корытылған қоректік заттардың ішек қабырғасындағы қан және лимфа тамырларына белсенді сорылып сіңірілетін.

Жедел жәрдемді шақыру тәртібі — бұл 103 телефон нөмірі бойынша хабарласу. Шақыру түскенде келесідей деректер белгіленеді: - пациенттің тегі, аты, әкесінің аты, жасы мен жынысы; - аурулар немесе жазатайым жағдай жайы және пациенттің жағдайы бойынша қысқаша деректер; - нақты мекенжайы мен телефоны, подьезд есігінің коды, сондай-ақ пациент орналасқан орынға жету бойынша болжалдық деректер .

Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің бұйрықтарының кейбір тақырыптері: - медициналық-санитариялық алғашқы көмек көрсетуді ұйымдастыру стандарты; - дезинфекция, дезинсекция және дератизацияны ұйымdaстыру және жүргiзуге қойылатын санитариялық-эпидемиологиялық талаптар; - Ұлттық электрондық денсаулық паспорты мен электрондық ақпараттық ресурстарға ұсынылатын деректердің көлемі мен жиілігін айқындау; - Қазақстанның азаматтарына алғашқы медициналық көмекті көрсетіп тұру дағдыларын оқыту; - денсаулық саласындағы мамандарға қосымша және формальды емес білім беру қағидаларын бекіту.

Пневмонияның белгілері әртүрлі болуы мүмкін, олардың ішінде: Қалқаншамен каш. Қалқаншыл қалқан. Көңіл-күйдің бір жағындағы немесе екі жағынан қолқанша айналасындағы ауырсыну. Өту. Интоксикацияның белгістері: жалпы әлсіздік, бас ауруы, жеңілдік, іші аурулары, ұйқысыздық. Ақаулар: қашу, құсу, қабыну, аққу, мұрынның толқыны.

Атеросклерозды диагностикалау үшін келесі әдістер қолданылады: Лабораториялық. Инструменталдық. Диагностиканы жүргізу үшін алғашқы тексеруді терапевт жүргізіп, содан кейін маман пациентті кардиологға, неврологге, урологға немесе қан айналымы хирургына жібереді.

Антисептиктерді қолданар алдында келесі ережелерді сақтау керек: Қолданардың құрамына назар аударыңыз. Қолдануға дайын болу үшін құралдарды сақтап қалу орталығы бар екенін ескеру қажет. Өнімнің жарамдылық мерзімін тексеру қажет, өйткені өткен мерзімді антисептиктер қолданылуға болмайды. Антисептиктерге арналған жауаптарды таңдау және қолданбау үшін дәрігермен кеңесу қажет.

Дәрігердің кеңесі бойынша іш өту кезінде қолданылатын дәрі-дәрмектердің тізімі: Сорбенттер. Пребиотиктер мен пробиотиктер. Антибиотиктер.

Эпилепсияның себептері әртүрлі болуы мүмкін, олардың ішінде: - генетикалық ауытқулар; - бас жарақаттары; - инфекциялық аурулар; - ісіктер; - аутоиммундық процестер; Дәрігердің нақты жағдайына байланысты эпилепсияның алдын алудың бірнеше тәсілдері бар: - ұрықтың гипоксиясы немесе туу жарақаты; - туа біткен ми ақаулары; - әртүрлі ми жарақаттар; - миға әсер ететін инфекциялық, вирустық және паразиттік аурулар (менингит, энцефалит, АИТВ); - мидағы ісіктер мен абсцесстер.