Главное отличие хандры от депрессии — продолжительность. Депрессия — это более тяжёлое состояние, которое может сопровождаться целым рядом неприятных симптомов, таких как нарушение сна и бессонница, угнетённость настроения, отсутствие сил или аппетита, заторможенность, подавленность, повышенная тревожность, ощущение сдавленности в груди, головные боли и другие соматические симптомы. Также при хандре человек обычно продолжает работать не менее продуктивно, чем раньше, его радует то, что радовало раньше, а аппетит значимо не нарушается. Для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.