Ламинария растёт в морях умеренных и холодных широт Северного и Южного полушарий. В России она встречается в Белом, Баренцевом, Карском и во всех морях на Дальнем Востоке. Ламинарии растут, образуя густые заросли в местах с постоянным течением, формируя так называемый «пояс ламинарий» на определённой глубине вдоль берегов.