Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Альфа-липоевая кислота содержится в следующих продуктах:
- красное мясо и субпродукты (сердце, печень, почки) 2;
- яйца (желток) 3;
- зёрна ржи, пшеницы, риса 3;
- цветная и брюссельская капуста 3;
- зелень (шпинат) 3;
- молочные продукты 3;
- бобовые (чечевица, горох, фасоль) 3;
- грибы (шампиньоны) 3;
- бананы 3.
В растительной пище альфа-липоевая кислота в наибольшем количестве содержится в шпинате, а также присутствует в брокколи, томатах, горохе, брюссельской капусте и рисовых отрубях 2.
На основе 10 источников: