• Вы здесь

    Тамақтану режимін қалай ұйымдастыру керек?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Тамақтану режимін ұйымдастыру кезінде келесі принциптерді ескеру қажет:
    • Тамақтандыру рационының тәуліктік қажеттіліктің 55%-ын қамтамасыз етуі тиіс 5.
    • Рациондар өзінің энергетикалық құндылығы, ақуыз, майлар және т.б. құрамы бойынша бөлінуі тиіс, олардың арасындағы аралық 4-5 сағат болуы керек 125.
    Тамақ таңғы асқа, түскі асқа және кешкі асқа бөлінеді 45. Таңғы ас пен түскі астың арасында қосымша тамақ орнатылады 4.
    На основе 10 источников: