• Вы здесь

    Қандай тағамдар пайдалы болып саналады?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Пайдалы тағамдардың бірі — жемістер мен жидектер 12. Олардың құрамында көптеген дәрумендер, минералдар, талшықтар және көптеген аминқышқылдары бар 1.
    Сондай-ақ пайдалы болып саналады:
    • Құрма 1. Жөтелді тыныштандырады және қақырықты кетіруге көмектеседі, анемия мен гипертония кезінде пайдалы 1. Құрманың құрамындағы тағамдық талшықтар қатерлі аурулар қаупін азайтады 1.
    • Талшық 1
    • Саңырауқұлақтар 1
    • Бұршақ дақылдары 1 (қарақұмық, бидай, булгур, сұлы) 1
    На основе 10 источников: