Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Некоторые витамины, которые содержатся в клубнике, и их количество в 100 г ягоды:
- Витамин С (аскорбиновая кислота) — 58,8 мг 2.
- Витамин B1 (тиамин) — 0,024 мг 2.
- Витамин B2 (рибофлавин) — 0,022 мг 2.
- Витамин B3 (PP, ниацин) — 0,386 мг 2.
- Витамин B4 (холин) — 5,7 мг 2.
- Витамин B5 (пантотеновая кислота) — 0,125 мг 2.
- Витамин B6 (пиридоксин) — 0,047 мг 2.
- Витамин B9 (фолат) — 24 мкг 2.
- Витамин А — 1 мкг 2.
- Витамин Е (альфа-токоферол) — 0,29 мг 2.
- Витамин К (филлохинон) — 2,2 мкг 2.
Также в клубнике есть фолиевая кислота, клетчатка, каротин, пектин, железо, йод, кальций, фосфор и марганец 5.
На основе 10 источников: