Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Рецепт салата из водорослей чука 1:
Ингредиенты на 2 порции 1:
- водоросли чука — 250 г 1;
- огурец — 1 шт. 1;
- болгарский перец — 1 шт. 1;
- кунжут — 1 ст. л. 1;
- ореховый соус или кунжутный соус-дрессинг — 2 ст. л. 1.
Приготовление 1:
- Водоросли отожмите от жидкости, если они были консервированными, или разморозьте 1.
- Перец вымойте и очистите изнутри, нарежьте соломкой 1. Добавьте к водорослям перец 1.
- Нашинкуйте огурец соломкой 1. Можно использовать тёрку для корейской моркови 1.
- Добавьте к салату кунжут 1. Заправьте салат кунжутным или ореховым соусом, перемешайте 1. Можно использовать соевый соус 1.
Ещё один рецепт — салат с чукой, огурцом и болгарским перцем в соусе терияки 4:
Ингредиенты 4:
Приготовление 4:
- С водорослей чука слейте лишнюю жидкость 4.
- Половину болгарского перца нарежьте соломкой средней толщины 4.
- Огурец нарежьте соломкой 4.
- Соберите салат: в салатник выложите водоросли чука, болгарский перец и огурец 4.
- Заправьте всё соусом терияки 4.
Перед подачей можно украсить порцию салата кунжутом 4.
На основе 10 источников: