Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для приготовления бананового молока в домашних условиях понадобятся 1:
- спелые бананы — 2 штуки 1;
- вода — 2 стакана 1;
- мёд или другой подсластитель (по желанию) — по вкусу 1;
- ванильный экстракт (по желанию) — 1 ч. ложка 1;
- щепотка корицы (по желанию) 1.
Приготовление 1:
- Очистите бананы и нарежьте их на небольшие кусочки 1.
- Поместите бананы в блендер 1.
- Добавьте воду 1. Используйте меньше воды, если хотите получить более густое молоко, и больше — для более жидкой консистенции 1.
- Добавьте мёд или другой подсластитель и ванильный экстракт, если используете 1.
- Взбивайте все ингредиенты в блендере на высокой скорости до полной однородности и гладкости 1. Если вы предпочитаете более гладкую текстуру, можете процедить молоко через сито или марлю 1.
- Подавайте банановое молоко сразу же, украсив щепоткой корицы наверху 1. Вы также можете охладить его в холодильнике перед подачей 1.
Банановое молоко при необходимости можно хранить в герметичной ёмкости до 24 часов, однако с целью сохранения максимального количества полезных свойств и вкуса лучше всего готовить молоко порционно, непосредственно перед подачей к столу 3.
На основе 10 источников: