Есть ли вред от употребления пекинской капусты?

Да, употребление пекинской капусты может иметь некоторые вредные свойства 4.

Пекинская капуста противопоказана людям с заболеваниями пищеварительного тракта 1. Грубая клетчатка может вызвать раздражение желудка и кишечника 1. С осторожностью следует употреблять продукт людям, которые страдают панкреатитом, гастритом с повышенной кислотностью, язвенной болезнью или энтеритом 1.

Злоупотребление пекинской капустой может вызвать вздутие живота, метеоризм, тошноту и диарею 2.

Кормящим женщинам лучше вовсе исключить пекинскую капусту из рациона 1. Желудочно-кишечный тракт малыша ещё не способен усваивать вещества пекинской капусты, которые поступают к нему с молоком матери 1. Это может вызвать расстройство пищеварения и вздутие живота 1.

При одновременном приёме с молочной продукцией пекинская капуста может вызывать вздутие живота, колики, метеоризм 4.

В пекинской капусте содержатся вещества, препятствующие усвоению йода, что при длительном и непрерывном употреблении может повлечь за собой снижение выработки тиреоидных гормонов 4. Поэтому при заболеваниях щитовидки стоит отказаться от включения в рацион свежих листьев пекинской капусты 4.

Перед употреблением пекинской капусты рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.