Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Калорийность 100 граммов некоторых видов орехов:
- Макадамия — 718 ккал 2.
- Пекан — 690 ккал 2.
- Кедровый орех — 673 ккал 2.
- Бразильский орех — 658 ккал 2.
- Грецкий орех — 654 ккал 2.
- Фундук — 628 ккал 2.
- Миндаль — 576 ккал 2.
- Арахис — 567 ккал 2.
- Фисташки — 562 ккал 2.
- Кешью — 553 ккал 2.
Важно учитывать, что орехи высококалорийны, поэтому важно придерживаться размера порции 5.
На основе 10 источников: