• Вы здесь

    Бауырды қалпына келтіру үшін қандай тағамдар пайдалы?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Бауырды қалпына келтіруге көмектесетін тағамдардың бірі — асқабақ 345. Ол құрамындағы пектин, рибофлавин, бета-каротин және ниацин бар 3. Бұл өнім бауырға оң әсер етеді, ол «жаман» холестерин концентрациясын төмендетуге және қажет В дәруменімен қамтамасыз етуге ықпал етеді 35.
    Сондай-ақ, бауырыңызды қалпында қалуға көмектеседі:
    • бөрікгүл 2;
    • сарымсақ 23;
    • жүзім 4;
    • грейпфрут 4;
    • кептірілген өрік 5;
    • ламинария 5.