Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для подбора индивидуального плана профилактики появления пигментации на коже рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу.
- Использовать солнцезащитные средства 35. Увлажняющие кремы или декоративная косметика с SPF помогут избежать новой пигментации из-за чрезмерного воздействия солнечного излучения 1. Использовать такие средства нужно круглогодично, а не только в летнее время 1.
- Отказаться от чрезмерного загара 1. Это позволит избежать чрезмерной выработки меланина в коже, а также предотвратить фотостарение и возможное появление рака кожи 1.
- Использовать грамотно подобранные косметические средства 1. Правильный уход за кожей поможет предотвратить появление тёмных пятен или обезвоживание 1. Лучше всего, если средства подберёт врач-дерматолог 1.
- Применять средства с антиоксидантами 23. Например, с витамином С 3. Он противостоит свободным радикалам, помогая защитить кожу от фотостарения и уменьшает синтез меланина 3.
Также рекомендуется включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами: витамины А, С, Е, растительные экстракты и стволовые клетки растений 2.
На основе 10 источников: