• Вы здесь

    Как витамин А влияет на состояние кожи и волос?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Витамин А положительно влияет на состояние кожи и волос 13.
    Для кожи витамин А:
    • активирует синтез коллагена и стимулирует выработку гиалуроновой кислоты 4;
    • выравнивает тон и микрорельеф кожи 4;
    • снижает салоотделение и сужает поры 4;
    • борется с гиперпигментацией 4;
    • уплотняет и разглаживает кожу 4;
    • стимулирует отшелушивание рогового слоя эпидермиса 4;
    • уменьшает выраженность морщин 4.
    Для волос витамин А:
    • поддерживает здоровье фолликулов за счёт улучшения кровообращения 2;
    • борется с сухостью, шелушением, раздражением кожи головы 2;
    • способствует равномерному распределению кожного сала, что предотвращает жирность корней и сухость кончиков 2;
    • за счёт очищающего эффекта помогает избежать воспалений, образования комедонов 2.
    Недостаток витамина А может привести к сухости кожи головы, появлению перхоти и ослаблению волос 1. Признаками дефицита также являются тусклость волос и их повышенная ломкость 1.
    На основе 10 источников: