Вы здесь
Как предотвратить появление морщин вокруг глаз в домашних условиях?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для составления индивидуальной программы ухода за кожей вокруг глаз рекомендуется обратиться к косметологу.
Несколько советов, как предотвратить появление морщин вокруг глаз в домашних условиях:
- Ежедневно использовать подходящий крем 1. Для молодой кожи больше подходят лёгкие текстуры, для зрелой — насыщенные, плотные питательные средства 3.
- Умываться и снимать макияж бережно, не тереть и не растягивать кожу 1. Умываться только тёплой водой (не холодной, не горячей) 1.
- Следить за водным балансом 2. Важно не только наносить увлажняющие средства на кожу, но и поддерживать естественный водный баланс изнутри 2. Для этого необходимо пить достаточно чистой воды на протяжении дня 2.
- Использовать средства с SPF для защиты от лучей солнца каждый раз, когда выходите на улицу 1.
- Избегать чрезмерного механического воздействия 2. Тонкой и чувствительной коже в области вокруг глаз легко навредить 2. Для профилактики негативных последствий нужно избегать натяжения или трения век 2.
- Уделять внимание правильному питанию 2. Чтобы сохранить гладкость и увлажнённость кожи, важно ежедневно получать необходимое количество витаминов, аминокислот и полезных жиров 2.
- Выполнять гимнастику для глаз 34. Например, круговые движения глазами с закрытыми и открытыми верхними веками, широкое раскрытие глаз на 5 секунд с последующим возвращением в исходное положение 3.
- Делать массаж 3. Перед массажем нужно очистить кожу, затем нанести на неё увлажняющий гель 3. Движения должны быть аккуратными, лёгкими, похлопывающими и поглаживающими 3.
Если, несмотря на эти меры, состояние кожи не улучшается, рекомендуется обратиться за консультацией к косметологу-дерматологу 4.
На основе 10 источников: