Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Перед приёмом любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Для кожи. Лизин способствует улучшению эластичности и упругости кожи, уменьшению видимости морщин и предотвращению потери влаги 1. Также аминокислота стимулирует регенерацию тканей, способствуя быстрому заживлению повреждений кожи 5.
- Для волос. Дополнительный приём лизина способствует восстановлению повреждённых волос, формированию здоровых фолликулов, стимуляции роста волос 1. При приёме лизина волосы становятся прочными и дольше сохраняют здоровый вид без секущихся кончиков 2.
Кроме того, лизин входит в состав натурального увлажняющего фактора кожи, помогая поддерживать оптимальный уровень влаги 5.
Также аминокислота полезна для ногтей — она способствует их укреплению и росту 2.
На основе 10 источников: