Қимыл-қозғалыс ойындары балалардың ағзасын сауықтыруға, физикалық дағдыларын дамытуға, коммуникативтік, танымдық-интеллектуалдық, шығармашылық-зерттеушілік, сонымен қатар әлеуметтік-эмоционалдық дағды-ларын кешенді дамытуға бағытталған .
Ойындар кезінде балалар өз денесін басқаруға, тепе-теңдікті сақтауға және қозғалыстарды үйлестіруге үйренеді . Олар бұлшықеттерді нығайтуға, төзімділікті дамытуға және дене бітімін жақсартуға көмектеседі .