• Вы здесь

    Какие правила в современном панкратионе?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Некоторые правила современного панкратиона:
    • Удары 1. Разрешены удары руками и ногами 1. Удары головой могут быть запрещены, в зависимости от организации 1.
    • Борьба 1. Захваты и броски разрешены 1.
    • Сдача соперника 1. Бой может быть завершён, если один из бойцов признает своё поражение, подняв руку или издав звук 1.
    • Контроль за безопасностью 1. В современных соревнованиях используются защитные элементы, такие как перчатки, для снижения риска травм 1.
    Некоторые запрещённые действия в современном панкратионе:
    • нанесение тычков в глаза, ударов в горло, позвоночный столб, паховую область, почкам и голеням 4;
    • захваты пальцами за волосы или горло, ногами за шею 4;
    • нанесение ударов головой 4;
    • приёмы, направленные на скручивание мелких суставов 4;
    • нанесение ударов по голове противнику, пребывающему в партере, любыми частями тела 4;
    • броски оппонента перед собой 4;
    • падения или прыжки на лежащего противника 4;
    • броски противника за пределы поверхности пола, на собственное колено или другие части тела 4;
    • перегибание позвоночника, заломы конечностей 4;
    • захваты за одежду или шлем 4.
    Кроме того, нельзя вести пассивный бой, разворачиваться к сопернику спиной во время его атаки, хвататься за сетку при проведении любых действий, ругать или оскорблять противника 4.
    На основе 10 источников: