Вы здесь

Какие навыки необходимы для успешного выполнения приёма «ankle breaker»?

Для успешного выполнения приёма «ankle breaker» необходимы следующие навыки:

Навыки в дриблинге 1. Нужно уметь качественно вести мяч обеими руками и менять направление движения с любой позиции 1.
Обманное движение 1. Чтобы выполнить точный финт, нужно протолкнуть мяч в сторону, куда ведётся мяч 1. При этом следует сосредоточиться на движении бёдер и торса защитника, а не рук или ног 1.
Двойной кроссовер 1. Если противник, оставаясь на центральной позиции, держит игрока и не даёт выполнить финт, нужно перевести мяч назад к опорной руке и двигаться в направлении, куда изначально делали ложный выпад 1.
Выбор момента для выполнения приёма 5. Нужно выполнять движения в нужный момент, дожидаясь, пока защитник совершит ошибку 5.
Понимание движений противника 5. Важно следить за тем, как оппонент реагирует на разные ситуации, и использовать эти знания для планирования приёмов 5.

На основе 10 источников: