Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
- Заход 4. Самый простой способ — через тройку вперёд-внутрь на правой ноге 4. Также иногда спортсмены заходят через тройку вперёд-наружу на левой ноге 4.
- Толчок 4. Отталкивание выполняется зубцом конька левой ноги, после чего спортсмен группируется и начинает вращаться в воздухе 4. Если фигурист — левша и выполняет обороты по часовой стрелке, а не против, то толчок делает правой ногой 4.
- Выезд 4. После того как фигурист делает необходимое количество оборотов, он приземляется на правую ногу с выездом на ход назад 4.
Для фигуристов, делающих прыжки по часовой стрелке, действия левой и правой ноги меняются соответственно 1.
На основе 10 источников: