Спорттың тарихының бастапқы кезеңдері Ежелгі Месопотамияда, Егіпте, Греция мен Римде болады . Бұл кезде спорттың қалыптасуына бастама берілді .
Ежелгі Грецияда 776 жылға дейін Олимпияда Зевсқа арналған Олимпиада ойындары өткізілді . Олар әртүрлі спорт түрлерін қамтиды: жүгіру, күрес, диск пен бұршақ кию, сондай-ақ көлік ойындарын қамтитын ойындар .
1896 жылы Афиналарда қайтадан Олимпиада ойындары өтті . Ол бүгін барлық әлемдегі спорттық ойын-сауықтарға ұқсас .