В школьные годы Эша Деол увлекалась футболом и играла на позиции полузащитника .
Она была капитаном своей школьной футбольной команды, на государственном уровне представляла свой колледж по гандболу, а также была выбрана в национальную женскую сборную Индии по футболу .