• Вы здесь

    Секіру жаттығуларының қауіпсіздік ережелері қандай?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Секіру жаттығуларының қауіпсіздік ережелері:
    • спорттық аяқ киіммен секіру 1;
    • секіріп жерге түсу барысында гимнастикалық төсеніштерге, спорт алаңында құм төселген жерге түсіп, екі аяқты бүгіп түсу 123;
    • ұзындыққа және биіктікке секірудің бір түрінде бірінен соң бірі секіруге рұқсат етілмейді 1;
    • тіреліп секіру кезінде спортшының жүгіретін жолда және секіріп түсетін жерде тұруға болмайды 3.
    На основе 10 источников: