Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Оптимизм — это склонность человека надеяться на благоприятный исход событий и верить в светлое будущее 13.
Оптимисты всегда ожидают положительных результатов и уверены, что достигнут желаемых целей 1.
Согласно данным учёных, оптимизм полезен не только для физического здоровья, но и для психического благополучия 1:
- Оптимизм помогает более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями 145. Люди-оптимисты продолжают попытки решить проблему, даже если это нелегко 1.
- У оптимистов лучше психическое здоровье 1. Например, в исследовании влияния оптимизма на студентов колледжа было обнаружено, что оптимистично настроенные ученики легче приспосабливались к студенческой жизни и испытывали меньше беспокойства к концу первого семестра 1.
На основе 10 источников: