Өмірлік ұстаным адамның психологиялық іс-әрекетінің орталығында тұрған және проблемаларды шешудің негізгі аспектісі болып табылады .
Өмір ұғымын түсіндіру үшін студенттерге «Менің өмірлік бағдар-мақсаттым не?» атты тренинг жоспарын ұсынуға болады . Оқушылардың өз болашағының бағытын айқындауға және мақсат қоя білу туралы түсініктерін кеңейтуге бағытталған сабақтардың барысында міндетті түрде «өмір» жаттығуы қойылады .