Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Некоторые психологические аспекты, связанные с мастурбацией:
- Исследование себя 3. Мастурбация помогает человеку исследовать своё тело, понять свои желания и узнать о сексуальных предпочтениях и эрогенных зонах 3. Принятие и оценка своего тела через самоисследование может привести к повышению уверенности в себе 3.
- Снятие стресса 3. Мастурбация может быть здоровым механизмом преодоления стресса и тревоги, снижая уровень гормона кортизола 3. Приятные ощущения, связанные с мастурбацией, повышают настроение и снижают тревожность 3.
- Попытка избежать проблем 4. Мастурбация часто становится неосознанной попыткой уйти от проблем, от внутренней пустоты 4. Она становится «безопасным» способом отстраниться от партнёра, избегать реальной близости или прятаться от тех эмоций, которые кажутся слишком болезненными 4.
- Психологическая зависимость 12. Чрезмерная или компульсивная мастурбация, мешающая повседневной жизни, может свидетельствовать о наличии глубинных психологических проблем 3.
Если мастурбация становится навязчивой и отрицательно влияет на отношения с окружающими, рекомендуется обратиться к специалисту 5.
На основе 10 источников: