Вы здесь
Какие методы профилактики и коррекции аутодеструктивного поведения существуют?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для профилактики и коррекции аутодеструктивного поведения существуют следующие методы:
- Воспитание самостоятельности 1. Также важно сформировать критическое мышление, преодолеть повышенную внушаемость, повысить самооценку и умение регулировать своё эмоциональное состояние 1.
- Арт-терапия 4. Комплекс методов, связанных с изобразительной творческой деятельностью, помогает оптимизировать отношение к самому себе, повысить ценность собственной жизни и индивидуальности 4.
- Активное социальное обучение социально важным навыкам 5. Это можно делать через групповые тренинги, например, устойчивости к негативному давлению сверстников, формирования навыков принятия решения, повышения самооценки и развития позитивных ценностей 5.
- Организация деятельности, альтернативной девиантному поведению 5. К таким формам активности относят познание, испытание себя, значимое общение, любовь, творчество, профессиональную, религиозно-духовную или благотворительную деятельность 5.
- Организация здорового образа жизни 5. Здоровый стиль жизни предполагает здоровое питание, регулярные физические нагрузки, соблюдение режима труда и отдыха, общение с природой, исключение излишеств 5.
- Активизация личностных ресурсов 5. Активные занятия спортом, творческое самовыражение, участие в группах общения и личностного роста обеспечивают активность личности, её здоровье и устойчивость к негативному внешнему воздействию 5.
Если аутодеструктивное поведение повторяется систематически, стоит обратиться за психологической помощью 1.
На основе 10 источников: