• Вы здесь

    Как работают триггеры в психологии?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Триггеры в психологии работают следующим образом 1:
    1. Ассоциация 1. Триггер напоминает человеку о прошлом травматическом опыте, вызывая мгновенную реакцию, похожую на ту, которую он испытывал в то время 1.
    2. Физиологическая реакция 1. Триггер запускает учащённое сердцебиение, потливость, дрожь, трудности с дыханием, которые могут быть связаны с тревогой, страхом или гневом 1.
    3. Эмоциональная реакция 1. Триггер может вызывать гнев, страх, стыд, печаль, чувство безнадёжности или даже панику 1.
    4. Поведенческая реакция 1. Триггер может вызывать непроизвольные поведенческие реакции, такие как отступление, избегание, агрессия или замкнутость 1.
    У каждого человека свои триггеры 2. На один и тот же триггер разные люди станут реагировать по-разному, так как опыт и эмоциональный фон у них различаются 2.
    На основе 10 источников: