Вы здесь
Как отличить чувство собственной важности от здоровой самооценки?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Чтобы отличить чувство собственной важности (ЧСВ) от здоровой самооценки, нужно обратить внимание на следующие признаки:
- ЧСВ базируется на иллюзорных ожиданиях 3. Человек с высоким ЧСВ считает, что все должны им восхищаться, следовать его советам и обеспечивать его комфортное существование 3.
- Здоровое чувство собственной важности проявляется в адекватной оценке своей значимости 4. Человеку со здоровым ЧСВ не требуется доказывать свою ценность окружающим, она проявляется без усилий: в умении говорить «нет», брать ответственность за свою жизнь и отстаивать личные границы без агрессии и самоуничижения 4.
- Адекватная самооценка основана на реальных достижениях и их объективной оценке 1. Человек живёт в гармонии с собой, признаёт свои достоинства и недостатки трезво и адекватно их оценивает 2.
Если самостоятельно отличить ЧСВ от здоровой самооценки сложно, рекомендуется обратиться к психологу.
На основе 10 источников: