Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Чувство юмора положительно влияет на человека следующим образом:
- Повышает стрессоустойчивость 2. Это происходит за счёт терапевтических свойств смеха и положительных эмоций, а также дофамина, который повышается при смехе 2.
- Снижает проявления симптомов депрессии 2. Люди с хорошим чувством юмора реже страдают от депрессии и одиночества 1.
- Помогает лучше запоминать информацию 2. Если она преподносится с юмором, её запоминают лучше 2.
- Ускоряет мышление и прокачивает когнитивные способности 2. Например, в одном эксперименте «юмористы» справились с сложными задачами почти в два раза быстрее, при этом находили более простые и креативные решения 2.
- Люди с чувством юмора имеют более высокую самооценку и больше уверены в себе 2.
- Развивает критическое мышление 2. Помогает посмотреть на ситуацию под другим углом, увидеть противоречия 2.
- Улучшает взаимоотношения с окружающими 3. Люди интуитивно тянутся к радостным, оптимистично настроенным личностям, умеющим иронизировать над собственными промахами 3.
Кроме того, юмор делает человека смелее, ведь он во многом позволяет преодолевать смущение и говорить на табуированные темы 2.
На основе 10 источников: