Что такое внутренняя и внешняя мотивация?

Внутренняя мотивация возникает из личных потребностей, ценностей и стремлений человека 2. Она проявляется как желание выполнять работу ради самого процесса или его результата, а не внешних поощрений 2. К этой категории мотивации относятся мечты, стремление к самореализации и творчеству, самоутверждение, любопытство, убеждённость 1.

Внешняя мотивация, напротив, базируется на стимулах, поступающих извне — материальное вознаграждение, признание коллег, карьерный рост или избегание наказания 2. Этот тип мотивации зависит от внешних факторов и обстоятельств, контролируемых другими людьми или организацией 2.

Таким образом, внутренняя мотивация исходит изнутри человека и основана на желании удовлетворить свои собственные потребности и достичь личных целей без внешнего воздействия, а внешняя мотивация приходит от внешних факторов, таких как денежное вознаграждение, похвала, статус или признание 3.