Что такое манифестация в психологии?

Манифестация в психологии — это практика фокусировки мыслей и энергии на достижении желаемого результата 3. Она предполагает, что человек привлекает то, на что сосредотачивает своё внимание и энергию 1.

Психологический подход к манифестации основан на идее, что можно изменить свой внутренний мир, чтобы изменить внешний мир 1. Это означает, что можно изменить энергию, мысли и эмоциональную составляющую, чтобы привлечь желаемое в жизнь 1.

Процесс манифестации начинается с определения того, чего хочется достичь 1. Это должно быть что-то конкретное и измеримое, например «я хочу получить новую работу» или «я хочу начать заниматься йогой каждое утро» 1. Затем необходимо сосредоточить своё внимание на этой цели, наслаждаясь ощущением того, что это уже произошло 1.

Важно помнить, что манифестация — это не магия 1. Нельзя просто желать чего-то и ожидать, что это произойдёт 1. Для достижения своих целей необходимы также конкретные действия и усилия 1.