Вы здесь
Что такое когнитивные искажения и как они мешают мыслить критически?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Когнитивные искажения — это ошибки мышления, которые мешают человеку адекватно воспринимать окружающий мир и принимать решения 2. Они возникают из-за того, что мозг стремится упростить информацию и ищет готовые шаблоны из предыдущего опыта 1.
Некоторые когнитивные искажения, которые мешают мыслить критически:
- Сверхобобщение 1. Мозг создаёт общий шаблон на основе одной ситуации и распространяет этот опыт на все последующие 1.
- Чёрно-белое мышление 1. Это оценка ситуации по полярной схеме, когда человек видит только хорошее или плохое, без возможности найти третий вариант 1.
- Персонализация 1. Это принятие всех последствий события на свой счёт 1. Человек считает, что несёт ответственность за чужие поступки и сторонние факторы 1.
- Катастрофизация 1. Это ситуация, когда человек пытается предсказать развитие ситуации и выбирает самый плохой сценарий 1.
Важно вовремя замечать и анализировать когнитивные искажения: это поможет стать более объективным и рациональным в своих суждениях и действиях 2.
На основе 10 источников: