• Вы здесь

    Как танцевать макарена?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Чтобы танцевать макарену, нужно следовать ритму музыки 2. Большинство движений занимают один такт в песне 2.
    Некоторые базовые движения:
    1. Вытянуть вперёд ладонью вниз сначала одну руку, потом другую 1. Начинать движения с плеча, затем плавно изогнуть локоть и зафиксировать руку на уровне плеч 1. Затем повторить движение, зафиксировав руки ладонями вверх 1. Движения руками идут на счёт 1, 2, 3, 4 1.
    2. Поставить одну руку на затылок, второй рукой коснуться противоположного плеча, затем поменять руки 1. Движения идут на счёт 5, 6 1.
    3. На счёт 7 и 8 из позиции руки за головой опустить правую руку и положить на левое бедро 1. Соответственно левую руку переместить на правое бедро 1.
    4. Поочерёдно переместить руки на ягодицы и сделать вращательные движения бёдрами 1. После чего нужно подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши 1.
    Когда освоены базовые движения, можно переходить к импровизации и усложнять композицию 1. Идеи можно найти, просматривая ролики танца в интернете 1.
    На основе 10 источников: