Как проприоцептивная чувствительность влияет на координацию движений?

Проприоцептивная чувствительность влияет на координацию движений следующим образом: она позволяет человеку воспринимать изменения положения отдельных частей тела в покое и во время совершаемых движений 2.

Информация, поступающая от проприоцепторов, помогает постоянно контролировать позу и точность произвольных движений, дозировать силу мышечных сокращений при противодействии внешнему сопротивлению, например при подъёме или перемещении груза 2.

Также проприоцепция необходима для координации сложных физических движений и поддержания баланса 3. Она обеспечивает обратную связь о силе мышц, положении суставов и координации, что улучшает способность выполнять задачи, требующие баланса и контролируемых движений 3.

Например, благодаря проприоцепции человек ощущает положение конечностей, движение и степень мышечного напряжения в них, что даёт ему чувство «опоры» 1.