Что такое День весеннего равноденствия и почему он важен?

День весеннего равноденствия — это астрономическое явление, когда центр Солнца пересекает небесный экватор, двигаясь из южного полушария в северное 1. В этот день продолжительность дня и ночи равны почти во всём мире, за исключением приполярных регионов 1.

День весеннего равноденствия важен, потому что он означает баланс, переход и обновление 1. В природе активизируются жизненные процессы благодаря увеличению светового дня 1. Начинают пробуждаться растения, животные выходят из спячки, тает снег, возвращаются перелётные птицы 1. Изменения происходят и в человеческом организме: большое количество солнечного света влияет на гормоны и повышает уровень энергии 1.

Во многих культурах день равноденствия связан с новыми начинаниями, возрождением и очищением 1. Например, в это время в Средней Азии и Персии отмечается Навруз — персидский Новый год, который символизирует обновление и весеннее пробуждение 1.