Егер жүктілік кезінде бел ауырса, дәрігермен кеңескен дұрыс 13.
Белдің ауыруының себептері әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан емдеу шараларын тағайындау үшін диагностика жасау қажет 1. Дәрігер тек бел ауруына байланысты емдеуді тағайындай алмайды 1.
{"bk5c0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.kz"},"formProps":{"action":"https://yandex.kz/search","searchLabel":"Найти"},"services":{"items":[]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Меню","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"ru","host":"yandex.kz","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.kz%2Fyanswers%2Fc%2Fdensaulyq%2Fq%2Fzhuktilik-kezinde-bel-auyrca-ne-icteu-kerek-3617676064%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66694","tld":"kz"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Поиск с Нейро","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.kz/search","tld":"kz","suggestParams":{},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755786809449341-17895280883541020822-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-118-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"bk5c1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yanswers","title":"Главная","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yanswers/c/tehnologiyalar","title":"Технологии","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yanswers/c/psihologiya-jane-qarim-qatinas","title":"Психология и отношения","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yanswers/c/gylym-jane-bilim","title":"Наука и образование","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yanswers/c/tamaq-jane-as-onimderi","title":"Еда","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yanswers/c/madeniet-pen-oner","title":"Культура и искусство","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yanswers/c/tv-jane-filmder","title":"Фильмы и сериалы","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yanswers/c/ekonomika-jane-qarjy","title":"Экономика и финансы","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yanswers/c/oyindar","title":"Игры","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yanswers/c/sport","title":"Спорт","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yanswers/c/sululiq-pen-stil","title":"Красота и мода","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yanswers/c/paydaly-kenester","title":"Полезные советы","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yanswers/c/avto","title":"Авто","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yanswers/c/zan","title":"Право","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yanswers/c/sayahat","title":"Путешествия","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yanswers/c/januarlar-men-tabigat","title":"Животные и природа","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yanswers/c/densaulyq","title":"Здоровье","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yanswers/c/basqasy","title":"Другое","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Категории","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"bk5c2":{"state":{"tld":"kz","markdown":"Егер жүктілік кезінде бел ауырса, дәрігермен кеңескен дұрыс [```1```](https://www.youtube.com/watch?v=r7lGKuzFc-I)[```3```](https://tr-page.yandex.ru/translate?lang=en-kk&url=https%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2FLow_back_pain).\n\nБелдің ауыруының себептері әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан емдеу шараларын тағайындау үшін диагностика жасау қажет [```1```](https://www.youtube.com/watch?v=r7lGKuzFc-I). Дәрігер тек бел ауруына байланысты емдеуді тағайындай алмайды [```1```](https://www.youtube.com/watch?v=r7lGKuzFc-I).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.youtube.com/watch?v=r7lGKuzFc-I","title":"Бел ауырса не істеу керек? Бел ауруын 5 минутта...","shownUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=r7lGKuzFc-I"},{"sourceId":2,"url":"https://massaget.kz/Zdorove/belnz-nege-auyiradyi-60746/","title":"Беліңіз неге ауырады? | 20.01.20","shownUrl":"https://massaget.kz/Zdorove/belnz-nege-auyiradyi-60746/"},{"sourceId":3,"url":"https://tr-page.yandex.ru/translate?lang=en-kk&url=https%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2FLow_back_pain","title":"Бел аймағындағы ауырсыну - Википедия","shownUrl":"https://tr-page.yandex.ru/translate?lang=en-kk&url=https%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2FLow_back_pain"},{"sourceId":4,"url":"https://kazakhstan.hondrostrong-official.com/%D0%BC%D0%B0%D2%9B%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%80/18_%D0%B1%D0%B5%D0%BB%20%D0%B0%D0%B9%D0%BC%D0%B0%D2%93%D1%8B%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D2%93%D1%8B%20%D0%B0%D1%80%D2%9B%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D2%93%D1%8B%20%D0%B0%D1%83%D1%8B%D1%80%D1%81%D1%8B%D0%BD%D1%83","title":"Бел ауруы - себептері, қалай емдеу керек, не істеу керек...","shownUrl":"https://kazakhstan.hondrostrong-official.com/%D0%BC%D0%B0%D2%9B%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%80/18_%D0%B1%D0%B5%D0%BB%20%D0%B0%D0%B9%D0%BC%D0%B0%D2%93%D1%8B%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D2%93%D1%8B%20%D0%B0%D1%80%D2%9B%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D2%93%D1%8B%20%D0%B0%D1%83%D1%8B%D1%80%D1%81%D1%8B%D0%BD%D1%83"},{"sourceId":5,"url":"https://ernur.kz/fitnes/beliniz-auyrsa-bir-ak-zhattyghumen-zhazugha-bolady","title":"Беліңіз ауырса, бір-ақ жаттығумен жазуға болады","shownUrl":"https://ernur.kz/fitnes/beliniz-auyrsa-bir-ak-zhattyghumen-zhazugha-bolady"},{"sourceId":6,"url":"https://sputnik.kz/20211116/Zhuktilik-bel-nege-auyrady-18667547.html","title":"Жүктілік кезінде бел неге ауырады, не істеу керек","shownUrl":"https://sputnik.kz/20211116/Zhuktilik-bel-nege-auyrady-18667547.html"},{"sourceId":7,"url":"https://www.zdrav.kz/kk/azbuka/bel-segizkoz-radikulitinin","title":"Бел-сегізкөз радикулитінің | zdrav.kz","shownUrl":"https://www.zdrav.kz/kk/azbuka/bel-segizkoz-radikulitinin"},{"sourceId":8,"url":"https://surak.baribar.kz/643297/","title":"Бел ауырғанды қалай емдеуге болады? - Cұрақ-Жауап","shownUrl":"https://surak.baribar.kz/643297/"},{"sourceId":9,"url":"https://yandex.ru/video/preview/8620912320837740670","title":"Беліңіз ауырса көріңіз. Бел ауруын кетіретін жаттығулар.","shownUrl":"https://yandex.ru/video/preview/8620912320837740670"},{"sourceId":10,"url":"https://rutube.ru/video/1fed88a4ff6508b85494b0e1021e0281/","title":"Бел ауырса не істеу керек? Бел ауруынан 1 минутта...","shownUrl":"https://rutube.ru/video/1fed88a4ff6508b85494b0e1021e0281/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Жүктілік кезінде бел ауырса, не істеу керек?","homeUrl":"/yanswers","categoryUrl":"/yanswers/c/densaulyq","categoryTitle":"Здоровье","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Что не так в этом ответе?","checkBoxLabels":[{"value":"Неприемлемый или оскорбительный ответ"},{"value":"Нет ответа на мой вопрос"},{"value":"Есть фактические ошибки"},{"value":"Мало информации"},{"value":"Информация устарела"},{"value":"Ошибки отображения"},{"value":"Нет доверия источникам ответа"},{"value":"Не нужен ответ по этому вопросу"},{"value":"Другое"}]}}],"tags":[]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=%D0%96%D2%AF%D0%BA%D1%82%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA+%D0%BA%D0%B5%D0%B7%D1%96%D0%BD%D0%B4%D0%B5+%D0%B1%D0%B5%D0%BB+%D0%B0%D1%83%D1%8B%D1%80%D1%81%D0%B0%2C+%D0%BD%D0%B5+%D1%96%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%83+%D0%BA%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%3F&promo=force_neuro","text":"Получите больше информации"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2410208221755786809","reqid":"1755786809449341-17895280883541020822-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-118-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Очень понравился ответ"},{"value":"В ответе есть нужная информация"},{"value":"Хорошая структура"},{"value":"Другое"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Неприемлемый или оскорбительный ответ"},{"value":"Нет ответа на мой вопрос"},{"value":"Есть фактические ошибки"},{"value":"Мало информации"},{"value":"Информация устарела"},{"value":"Ошибки отображения"},{"value":"Нет доверия источникам ответа"},{"value":"Не нужен ответ по этому вопросу"},{"value":"Другое"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.kz/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"kz","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"neuro","reqId":"1755786809449341-17895280883541020822-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-118-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"bk5c3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"bk5c4":{"state":{"tld":"kz","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"bk5c5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Политика конфиденциальности","url":"https://yandex.kz/legal/confidential/"},{"id":"terms-of-service","text":"Пользовательское соглашение","url":"https://yandex.kz/legal/neurum_termsofuse/"},{"id":"report-error","text":"Сообщить об ошибке","url":"https://forms.yandex.kz/surveys/13764639.7eee0a3742f85d3f2330de0b5792096e6be7f464/"},{"id":"about-company","text":"О компании","url":"https://company.yandex.ru/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.kz","currentYear":2025},"socialLinks":[],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Ответы сформированы Нейро на основе общедоступной информации. В них могут быть неточности","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bk5cw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}