Вы здесь
Может ли стресс влиять на появление кислого запаха изо рта и как с этим справиться?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для определения точной причины появления неприятного запаха изо рта и назначения подходящего лечения следует обратиться к врачу.
Да, стресс и эмоциональное перенапряжение могут влиять на появление неприятного запаха изо рта 1. Нередко он возникает после пережитого стресса и исчезает после того, как эмоциональное состояние человека приходит в норму 1.
Чтобы справиться с проблемой, рекомендуется:
- Правильно ухаживать за полостью рта 1. Нужно чистить зубы дважды в день и полоскать рот после каждого приёма пищи 1. Также следует уделять внимание чистке языка и уходу за дёснами 1.
- Пить больше воды 1. Чистая питьевая вода пополняет запас жидкости в организме и улучшает обмен веществ 1. В результате происходит интенсивная выработка слюны, которая вымывает налёт и остатки еды 1.
- Изменить питание 1. Стоит отказаться или уменьшить употребление сильно пахнущих продуктов: лука, чеснока, специй, кофе 1. Рекомендуется добавить в рацион больше сырых овощей, фруктов и зелени 1.
- Отказаться от вредных привычек 2. Курение и злоупотребление алкоголем ухудшают запах изо рта и создают подходящую среду для бактерий 2.
На основе 10 источников: