• Вы здесь

    Көмірсулардың адам денсаулығына пайдасы мен зияны қандай?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Көмірсулардың адам денсаулығына пайдасы:
    • көміртек, сутек және оттегінен тұратын органикалық заттар 24;
    • өсімдік клеткаларының негізін құрайды және қоректік заттардың қоры /крахмал/ түрінде жиналады 4;
    • жануар мен адам организмінде көмірсу энергияның ең басты көзі болып табылады 34.
    Көмірсудтың зияны:
    • қант диабеті 1;
    • жүрек-қан тамырлары аурулары 2;
    • соғұрлым холестериннің деңгейінің өсуі 2;
    • организмнің сенсибилизациясын шақыруы 2.