Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Қолтықтың терлеуін азайту үшін келесі әдістерді қолдануға болады:
- Тамақтану 2. Сода мен кофені, ыстық, ащы және майлы тағамдарды тұтынуды шектеу керек 23.
- Киім 124. Жеңіл, кең киім, іш киім немесе артық киім қолдану ұсынылады 135.
- Антиперспирантты қолдану 145. Оны ұйықтар алдында, сондай-ақ оянғаннан кейін (немесе душтан шыққаннан кейін) жағу ұсынылған 1.
Қолды терлегенде, дәрігерге көрініп, одан арылудың жолдарын іздеу қажет 4.
На основе 10 источников: