Вы здесь
Какие профилактические меры помогут предотвратить развитие язвы желудка?
Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для разработки индивидуальных профилактических мер по предотвращению развития язвы желудка рекомендуется обратиться к врачу.
Некоторые профилактические меры, которые помогут предотвратить развитие язвы желудка:
- Правильная организация рациона и режима питания 1. Важно питаться ежедневно в одно и то же время, ограничить употребление копчёностей, чрезмерно пряной, острой, жареной, солёной пищи, уксуса и маринадов, алкогольных напитков 1.
- Отказ от вредных привычек 3. Этиловый спирт, дым и никотин раздражают органы желудочно-кишечного тракта и снижают защиту слизистой оболочки желудка 3.
- Приём любых препаратов исключительно под контролем врача 3. Особенно это касается нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) 3.
- Сокращение стрессов 3. Нужно больше отдыхать, не допускать сильной физической усталости 3.
- Соблюдение гигиены ротовой полости, своевременное лечение зубов и дёсен 5. Больные зубы — это входные ворота для инфекции 5.
- Достаточный сон (6–8 часов в день) 2.
Также важно мыть руки перед едой и следить за здоровьем зубов 2.
На основе 10 источников: