Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
При подозрении на недостаток воды в организме рекомендуется обратиться к врачу.
Некоторые признаки, указывающие на недостаток воды в организме:
- Чувство жажды и сухость во рту 25.
- Головные боли и головокружения 2. При обезвоживании уменьшается объём циркулирующей крови, за счёт этого снижается приток кислорода, питающего мозг 2.
- Вялость, быстрая утомляемость, повышенная раздражительность 2.
- Снижение количества отделяемой мочи, она делается более концентрированной, приобретает тёмно-жёлтый цвет 2.
- Боли и ограничение подвижности суставов из-за недостаточной выработки синовиальной жидкости 2.
- Повышение артериального давления в результате сгущения крови 2.
- Сухость, шелушение и сниженная эластичность кожных покровов 2.
- Склонность к запорам 2. При недостаточном потреблении жидкости каловые массы становятся твёрдыми, и возникают сложности с опорожнением кишечника 5.
- Нарушение терморегуляции — повышение температуры тела 2.
Также может наблюдаться ощущение жжения в желудке 1.
На основе 10 источников: