Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Перед приёмом любых добавок лучше посоветоваться с врачом.
Некоторые полезные свойства рыбьего жира:
- Укрепление сердца и сосудов 2. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способствуют обновлению клеток, замедлению окислительных реакций, нормализации артериального давления и уровня холестерина 2.
- Укрепление иммунной системы 24. Омега-3 кислоты участвуют в выработке простагландинов, повышающих иммунитет и помогающих организму бороться с инфекциями 4.
- Поддержка нервной системы 2. Регулярное потребление рыбьего жира способствует улучшению когнитивных функций, снижению риска возникновения патологий нервной системы 2.
- Поддержка репродукции и гормонального баланса 2. В женском организме рыбий жир способствует нормализации менструального цикла и улучшению кровообращения репродуктивных органов 2.
- Польза для суставов, кожи, волос и ногтей 2. Противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства рыбьего жира применяются для профилактики и в комплексной терапии воспалительных и дистрофических патологий суставов 2.
- Снижение давления на глаза 4. Продукт полезен при глаукоме: приходит в норму отток глазной жидкости и давление снижается 4.
Также рыбий жир полезен для лиц, находящихся на реабилитации после перенесённых операций, и для повышения устойчивости организма к инфекционным болезням 3.
На основе 10 источников: