Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Некоторые полезные свойства овсяного молока:
- Мягко обволакивает слизистую желудка, облегчая симптомы язвы и гастрита 1.
- Стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, избавляя от запоров 1.
- Помогает выведению токсинов из печени 1.
- Снижает уровень холестерина в крови, что сокращает вероятность тромбозов и благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы 1.
- Нормализует уровень сахара в крови, в том числе помогает уменьшить показатели сахара при диабете второго типа 1.
- Улучшает обмен веществ 2.
- Помогает быстро восстановиться после физической нагрузки 5.
- Регулярное употребление благотворным образом сказывается на состоянии волос и кожи, стимулирует работу головного мозга, способствуя улучшению памяти 5.
На основе 10 источников: