• Вы здесь

    Какие параметры стула важны для комфортного сидения?

    Нейро

    Ответ создан на основе результатов поиска

    Некоторые параметры стула, важные для комфортного сидения:
    • Высота сиденья 2. Её нужно подбирать с учётом роста 2. В положении сидя пятки должны быть прижаты к полу, а колени — находиться чуть выше уровня бёдер 1.
    • Ширина сиденья 2. Минимальная комфортная ширина должна быть на 5–7 сантиметров больше ширины таза, чтобы обеспечить свободное размещение бёдер и предотвратить их сдавливание 3.
    • Глубина сиденья 4. Оптимальная глубина стула должна быть такой, чтобы бёдра не оставались на весу, но при этом края сидения не упирались в сгиб коленей 5.
    • Наклон спинки 2. Для работы и учёбы подойдут модели, обеспечивающие прямую посадку с вертикальным положением позвоночника, а для отдыха — стулья со спинкой, расположенной под наклоном 2.
    • Высота подлокотников 1. Подлокотники не должны располагаться слишком низко или высоко, иначе придётся сидеть в неудобном положении с опущенными или поднятыми плечами 2.
    На основе 10 источников: