Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Перед применением любых немедикаментозных методов при мигрени необходимо проконсультироваться с врачом.
Некоторые немедикаментозные методы, которые могут помочь при мигрени:
- Акупунктура 12. Метод помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и снизить частоту мигренозных приступов 2.
- Физиотерапия 2. Например, электрофорез (введение лекарственных веществ через кожу с применением электрического тока), ультразвуковая терапия (воздействие УЗ-волн на область головы и шеи), магнитотерапия (стимуляция биологически активных точек головного мозга магнитным полем) 2.
- Массаж и мануальная терапия 2. Они помогают расслабить мышцы, снять напряжение в области головы и шеи, активизировать кровоснабжение головного мозга 2.
- Йога и медитация 1. Эти методы снижают стресс 1.
- Поведенческая терапия 1. Направлена на изменение повседневных привычек пациента для снижения частоты приступов 1. Например, соблюдение режима сна и диета 1.
На основе 10 источников: