Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Некоторые функции углеводов в организме человека:
- Энергетическая 3. Углеводы служат основным источником энергии для организма 3. Когда они поступают с пищей, они расщепляются до глюкозы, которая используется клетками для выработки энергии 3.
- Запасание энергии 1. Макроэлементы накапливаются в мышцах, печени и других тканях в виде сложного углевода — гликогена 1.
- Участие в регуляции осмотического давления в крови 1.
- Регулирование обмена жиров и белков 1. Углеводы способны ускорять или замедлять окисление 2.
- Участие в синтезе веществ, необходимых для жизнедеятельности 1. Например, в синтезе нуклеиновых кислот, снабжении организма антиоксидантами, витаминами и минералами 1.
- Повышение иммунитета и защита организма 2. Гепарин предотвращает чрезмерную свёртываемость крови, а полисахариды способны наполнить кишечник необходимыми активными веществами для борьбы с инфекциями 2.
- Очистка желудочно-кишечного тракта 2. Благодаря клетчатке и другим углеводам происходит самоочищение 2.
- Помощь в расщеплении и усвоении белков и жиров, поступающих с пищей 2.
На основе 10 источников: