Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Для точной оценки факторов риска развития артериальной гипертензии необходимо обратиться к врачу.
Некоторые факторы риска, способствующие развитию артериальной гипертензии:
- Возраст 4. Риски развития гипертонии увеличиваются с возрастом: как правило, первые случаи проявляются у мужчин в возрасте до 55 лет, у женщин — после 65 лет 4.
- Наследственная предрасположенность 4. Семейный анамнез — один из важнейших факторов при оценке рисков повышения артериального давления и развития сердечно-сосудистых заболеваний 4.
- Избыточный вес или ожирение 4. Избыток массы тела тесно связан с повышением артериального давления 4.
- Низкая физическая активность или её отсутствие 4. Согласно рекомендациям ВОЗ, взрослые люди в возрасте от 18 до 64 лет должны уделять физической нагрузке не менее 150 минут в неделю 4.
- Неправильное питание 4. Несоблюдение принципов здорового, рационального питания может увеличить риски развития ряда сердечно-сосудистых заболеваний 4.
- Избыток соли в рационе 4. Регулярное употребление в пищу свыше 9–12 г поваренной соли приводит к повышению артериального давления 4.
- Злоупотребление алкоголем 4. Существует тесная связь между значительным употреблением алкоголя и артериальной гипертонией 4.
- Длительный стресс 4. Отрицательное воздействие на организм может оказывать как затяжной стресс, так и кратковременные интенсивные эмоциональные переживания 4.
- Курение 4. Никотин негативно воздействует на тонус кровеносных сосудов, способствуя нарушению функции эндотелия — внутренней стенки сосудов 4.
Также к факторам риска относят наличие сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета, патологии почек и атеросклероза 1.
На основе 10 источников: