Нейро
Ответ создан на основе результатов поиска
Перед началом занятий йогой в гамаках необходима консультация врача 3.
Некоторые противопоказания к занятиям йогой в гамаках:
- глаукома 5;
- патологии сердца (тахикардия, порок, аритмия, аневризма аорты) 5;
- гипертония 5;
- болезни крови 5;
- варикоз и тромбофлебит 5;
- проблемы с щитовидной железой 5;
- нарушенное положение межпозвоночных дисков, грыжи, артродезы позвонков и патологии опорно-двигательного аппарата, возникшие на фоне инфекции 5;
- психические расстройства 5;
- травмы головного мозга 5;
- злокачественные образования 5.
Временные ограничения для занятий йогой в гамаках:
- полный желудок (1–2 часа после еды) 3;
- температура тела выше 37 градусов 3;
- курс терапии лекарственными препаратами 3;
- обострение хронических заболеваний 3;
- послеоперационный период 3;
- сильная физическая усталость 3;
- перегрев и переохлаждение 3;
- тяжёлая физическая работа 3;
- курс глубокого массажа, остеопатических сеансов 3;
- беременность до 12 недель 3.
Также женщинам в период месячных рекомендуется ограничить силовые и увеличивающие кровообращение в половых органах упражнения 4.
На основе 10 источников: